全國(guó)首個(gè)無障礙馬拉松賽在肇慶開跑,43名殘障人士參加半程馬拉松和迷你馬拉松。

37歲的張健，3歲時(shí)患了小兒麻痹癥，從此無法像常人那樣行走，但他說自己很少哭。只是，3月18日，在2017年肇慶國(guó)際半程馬拉松賽（下簡(jiǎn)稱肇馬）報(bào)到領(lǐng)物處，看到3級(jí)臺(tái)階上特地搭了一塊木板，鋪設(shè)了毛毯，方便有需要的人士，張健情難自禁。

“每個(gè)人都有平等體驗(yàn)快樂奔跑的自由”。2017年肇馬是全國(guó)首個(gè)無障礙馬拉松賽事，在報(bào)名、領(lǐng)物、賽道上加入更多無障礙指示與設(shè)施，為全國(guó)的特殊跑者提供便利。而本屆肇馬共吸引了43名殘障人士參加半程馬拉松和迷你馬拉松，來自廣州的張健是其中一員。

“馬拉松就是一個(gè)嘉年華?！睂?duì)張健來說，馬拉松并不是競(jìng)技，而是重在參與，大家一起體驗(yàn)“汗水的味道”。張健希望，通過自己的行為，告訴跟他同樣遭遇人更多地“走出來”，融入社會(huì)。他相信，國(guó)內(nèi)馬拉松賽越來越多，會(huì)越來越包容，跑道上將看到越來越多的特殊跑者。

葉建華：“我的跑鞋是輪椅”
3月19日，54歲的輪椅跑者葉建華，趕到肇馬出發(fā)點(diǎn)時(shí)，離開跑還有半個(gè)多小時(shí)?，F(xiàn)場(chǎng)一些早到的參賽者一看見他，紛紛就跑過來和他自拍，有的會(huì)向他豎起大拇指鼓勵(lì)幾句，有的什么都不說給個(gè)剪刀手便匆匆跑開。對(duì)這一切，葉建華已經(jīng)習(xí)以為常。

自2015年第一次在廣州參加馬拉松，兩年來葉建華已跑了12個(gè)21.0975公里的半程馬拉松，相當(dāng)于自己推著輪椅在廣州深圳間來回了一趟。本次肇馬天公不作美，還沒開跑就下起大雨，但葉建華還是完成了比賽。

1998年2月份，機(jī)修工葉建華在車間作業(yè)時(shí)，意外被吊機(jī)扒桿砸中腰部，造成高位完全性截癱，從此胸部以下失去運(yùn)動(dòng)能力。在北京病床上一臥就3年，每天能做的就是看著窗外一片空白的天空，想著自己可能會(huì)一輩子臥床。

他依稀記得是2004年左右，他躺在床上，看到電視臺(tái)播放一個(gè)國(guó)外節(jié)目，講的是輪椅跑者馬拉松比賽。他看到電視上的他們即便坐輪椅，比賽時(shí)也很積極、開心，感覺被打開一扇窗，想著自己有一天也要出現(xiàn)在馬拉松的賽道上。

直到2015年，第四屆廣馬比賽，葉建華第一次參加了正規(guī)的馬拉松比賽。雖然是5公里左右的迷你馬拉松，但葉建華自此一發(fā)不可收拾，兩年來已先后參加了12場(chǎng)半馬。去年，他還到泰國(guó)清邁跑了一場(chǎng)馬拉松?！敖衲?，我想挑戰(zhàn)一場(chǎng)全馬”。

張健:從“被拒者”到“兔子”
張健是本屆肇馬另一位跑半程的輪椅跑者。已參加過12個(gè)全馬和9個(gè)半馬的張健，去年6月還參加了環(huán)青海湖連續(xù)9天每天一個(gè)馬拉松的極限挑戰(zhàn)，半馬對(duì)他來說小菜一碟。但本屆肇馬對(duì)張健來說，仍是意義非凡，因?yàn)樗菄?guó)內(nèi)首個(gè)馬拉松輪椅“兔子”。

“兔子”也就是配速員，也叫領(lǐng)跑員。一名合格的兔子，要確保穩(wěn)定勻速地奔跑，不可過慢與過快，這樣更好帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)不足的參賽者按照時(shí)間完賽?？梢哉f，優(yōu)秀靠譜的“兔子”已經(jīng)成為優(yōu)秀賽事不可或缺的一部分。

祖籍山東臨沂的張健，現(xiàn)在常住廣州，3歲那年因?yàn)榧顾杌屹|(zhì)炎也就是俗稱的小兒麻痹癥落下殘疾，從此無法行走，做過5次手術(shù)，左腿戴著笨重的支架才能依靠拐杖走路。但他憑借驚人的毅力，征服了一場(chǎng)又一場(chǎng)的馬拉松。

“一開始在其他地方參加馬拉松比賽，組委會(huì)是拒絕我參加的，覺得殘障人士因身體條件不允許跑馬拉松，但是我覺得只要熱愛馬拉松，循序漸進(jìn)地訓(xùn)練之后，殘障人士也一樣可以完成馬拉松比賽。”張健記得自己的第一次馬拉松是珠海馬拉松，也是頗費(fèi)周折才報(bào)到名的。

張健配速目標(biāo)是“215”，即2小時(shí)15分鐘完成比賽，而最終他完賽誤差為32秒。3月19日11時(shí)50分，張健發(fā)了一條朋友圈，寫道：“不負(fù)使命，完成215肇慶官方兔子職責(zé)。設(shè)立目標(biāo)，不放棄不抱怨，做兔子我是認(rèn)真的?！蹦┝?，他還不忘調(diào)皮地寫道：“好冷，趕緊沖個(gè)熱水澡?！?br>
主辦方：快樂奔跑傷健共融
3月19日肇馬當(dāng)天，共計(jì)有43位殘障人士出現(xiàn)在半程馬拉松和迷你馬拉松賽道上。來自肇慶一對(duì)雙胞胎姐妹，需要靠綁帶綁著才能坐在輪椅上，今年靠志愿者推著跑完了迷你馬拉松。她們的父母告訴記者：“姐妹倆感覺比過生日時(shí)還開心?！?br>
本屆肇馬提出打造全國(guó)首個(gè)無障礙馬拉松賽，為更好的服務(wù)殘障選手，在賽道設(shè)計(jì)、安檢錄入、報(bào)名、領(lǐng)物、流動(dòng)廁所設(shè)計(jì)，都加入更多無障礙指示與設(shè)施，為無障礙跑者提供便利，借此鼓勵(lì)更多的特殊人士融入社會(huì)。

張健覺得，國(guó)內(nèi)舉辦馬拉松比賽的城市越來越多，對(duì)殘障人士也越來越包容開放，越來越多馬拉松賽道可以看到殘障人士身影。像去年9月，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)發(fā)布《關(guān)于殘疾人選手參加全國(guó)馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)賽事的通知》，針對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)員平等參與馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)的比賽做出一系列規(guī)定，保障殘疾人平等參與體育運(yùn)動(dòng)的權(quán)利。

“每個(gè)人都有平等體驗(yàn)快樂奔跑的自由?！睆V州無障礙運(yùn)動(dòng)健康協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳任告訴記者，希望肇慶今后每個(gè)馬拉松比賽都能堅(jiān)持“無障礙”下去，組織殘障人士和健全人一起參與社會(huì)主流體育賽事，“傷健共融”，能讓更多的殘疾人走出家門參加群體性運(yùn)動(dòng)。

（來源：金羊網(wǎng)-廣州）

中國(guó)國(guó)際福祉博覽會(huì)由中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)和全國(guó)老齡工作委員會(huì)辦公室聯(lián)合主辦，迄今已成功舉辦十屆，是我國(guó)唯一一個(gè)國(guó)家級(jí)殘疾人和老年人用品用具博覽會(huì)，也是世界第三大福祉博覽會(huì)。

2017年9月13-15日，福祉展將匯聚全球康復(fù)、輔具、養(yǎng)老、健康、福祉、殘疾人用品、老年人用品等產(chǎn)業(yè)的新技術(shù)、新應(yīng)用，引領(lǐng)產(chǎn)業(yè)未來發(fā)展，助力企業(yè)開拓?zé)o限商機(jī)。